El COFIB se suma a la celebració del Dia Mundial del Ronyó 2014, que es commemora aquest 13 de març. Aquest any la jornada se celebra sota el lema "Malaltia Renal Crònica i l'envelliment" i busca conscienciar sobre aquest problema especialment en la tercera edat. A continuació podeu llegir una sèrie de senzilles recomanacions generals per a persones que pateixen malaltia renal crònica.

• Sempre seguiu les indicacions del seu metge i acudeixi a les seves consultes periòdicament.

• No prengui medicaments, vitamines o suplements que no hagin estat receptats pel seu metge.

• No suspengui el tractament ni modifiqui les dosis dels seus medicaments sense consultar prèviament al seu metge.

• Depenent de l'etapa de progressió de la seva malaltia renal, és possible que hagi de restringir el consum de sal, fòsfor i potassi de la seva dieta. Seguiu les recomanacions del seu metge sobre això.

• Vigileu la quantitat de líquid que pren cada dia. És possible que requereixi limitar la ingesta de líquids amb el pas del temps per evitar que aquests s'acumulin en l'organisme.

• Tingueu cura la seva alimentació procurant ingerir menjar baix en proteïnes, greix i colesterol.

• Controli periòdicament la seva pressió arterial per assegurar que es troba en els valors adequats.

• Mantingui un pes adequat i eviti fumar.

• Si pateix diabetis, revisi periòdicament els seus nivells de glucosa per verificar que es troben controlats.

• Practiqueu una rutina d'exercici regular, d'acord amb les recomanacions que li ofereixi el seu metge.